ARCHIVO HISTÓRICO DE NOTICIAS - SEPTIEMBRE DE 2016

Comienza la cuenta atrás: El World Padel Tour llegará a Zaragoza a finales de octubre

COMIENZA LA CUENTA ATRÁS: EL WORLD PADEL TOUR LLEGARÁ A ZARAGOZA A FINALES DE OCTUBRE

[30/09/2016] Durante 8 días, del 23 al 30 de octubre, los golpes de los mejores jugadores resonarán en nuestra ciudad. Las rondas previas se celebrarán en las instalaciones del Club Pádel Zaragoza mientras que la pista central estará situada en el Pabellón Príncipe Felipe. Las entradas se pondrán a la venta en los próximos días.

Las ocho reglas de oro para no lesionarse corriendo

LAS OCHO REGLAS DE ORO PARA NO LESIONARSE CORRIENDO

[27/09/2016] Estas 8 reglas son: escuchar al cuerpo, mejorar el ritmo de carrera y biomecánica, utilizar superficies irregulares, correr a menudo, calentar, mantener el cuerpo fuerte, variar de actividad y comer de forma sana. Si sigues estas sencillas pautas, te será más fácil evitar las temidas lesiones.

Tecnyconta se incorpora como patrocinador principal del Basket Zaragoza

TECNYCONTA SE INCORPORA COMO PATROCINADOR PRINCIPAL DEL BASKET ZARAGOZA

[26/09/2016] Tecnyconta, que ya fue patrocinador del club y es accionista de la entidad, se une al elenco de empresas aragonesas que apoyan el proyecto. Su incorporación llevará aparejado el cambio del nombre del equipo, que esta temporada participará en la competición de la Liga Endesa como Tecnyconta Zaragoza.

¿Te gusta nadar? ¡Te ayudamos a mejorar!

¿TE GUSTA NADAR? ¡TE AYUDAMOS A MEJORAR!

[26/09/2016] A partir del 1 de octubre, si acudes a nadar por tu cuenta a la piscina cubierta del Palacio de Deportes, tendrás a tu disposición GRATUITAMENTE un monitor que te podrá ayudar a realizar mejor tu actividad y mejorar tu técnica. Consulta los horarios en los que estará disponible este técnico que te asesorará, solventará tus pequeñas dudas... lo encontrarás en la piscina, no necesitas inscripción.

Atades y la Fundación Real Madrid ponen en marcha una escuela sociodeportiva  inclusiva de fútbol en Aragón

ATADES Y LA FUNDACIÓN REAL MADRID PONEN EN MARCHA UNA ESCUELA SOCIODEPORTIVA INCLUSIVA DE FÚTBOL EN ARAGÓN

[20/09/2016] Un total de 25 niños y niñas de 8 a 21 años participarán esta escuela que tiene como fin la integración a través del deporte. Educar en valores a través del deporte, mejorar la calidad de vida de los beneficiarios e integrar a menores con y sin riesgo de exclusión son sus objetivos principales.

Practica deporte en el Parque del Agua

PRACTICA DEPORTE EN EL PARQUE DEL AGUA

[20/09/2016] El parque más grande de Zaragoza ofrece multitud de posibilidades para hacer deporte: Circuitos 5k y 10k de running, bicicleta, deportes de aventura, deportes de playa, golf, piragüismo, rafting, fútbol, pádel, gimnasio cubierto y al aire libre... Descubre todos ellos en este bonito vídeo.

II Edición del Programa «+QBasket Salud»

II EDICIÓN DEL PROGRAMA «+QBASKET SALUD»

[20/09/2016] Se trata de una iniciativa deportiva-social, destinada a personas mayores de 50 años y de carácter gratuito, que propone el baloncesto como opción de actividad física saludable así como medio de socialización, participación y disfrute. Se practicará el baloncesto y habrá talleres y otras actividades lúdicas.

Análisis de los hábitos, demandas y tendencias deportivas de la población zaragozana, 2015

ANÁLISIS DE LOS HÁBITOS, DEMANDAS Y TENDENCIAS DEPORTIVAS DE LA POBLACIÓN ZARAGOZANA, 2015

[16/09/2016] Realizado por investigadores del Grupo ValorA de la Universidad San Jorge, por encargo de Zaragoza Deporte Municipal. Su objetivo es medir los hábitos deportivos de la población de Zaragoza, el uso de las instalaciones y otros temas de interés relacionados con la práctica deportiva.

¿Qué puede hacer la fisioterapia por mi?

¿QUÉ PUEDE HACER LA FISIOTERAPIA POR MI?

[14/09/2016] La fisioterapia insiste en ser más activos, especialmente aquellas personas con problemas derivados de la edad o de enfermedades. Las personas que acuden a un fisioterapeuta y se ejercitan reducen hasta un 32% el riesgo de caerse (en el caso, por ejemplo de las personas mayores).

8 alimentos que te harán rendir más

8 ALIMENTOS QUE TE HARÁN RENDIR MÁS

[07/09/2016] La alimentación es un aspecto fundamental para un runner. Si no comes lo necesario no obtendrás la energía suficiente para aguantar tus entrenamientos. Y si no repones toda la energía gastada después de una sesión o de una carrera, tu cuerpo no se recuperará adecuadamente y probablemente sufras deshidratación, calambres o lesiones que te tengan un tiempo apartado de los entrenamientos.

Cómo volver cuando has estado un periodo de tiempo inactivo

CÓMO VOLVER CUANDO HAS ESTADO UN PERIODO DE TIEMPO INACTIVO

[05/09/2016] Seguro que muchos de vosotros estáis ya volviendo de vuestro descanso estival. Esta época de vacaciones muchas personas deciden abandonar por completo sus rutinas deportivas y abandonarse al sofá. Asimismo, ingerimos alimentos que habitualmente no tomamos. Demasiados excesos combinado con una falta de deporte al final nos acaban pasando factura. Pero lo importante es volver aunque a veces cuesta ...

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