Cursillos Deportivos Municipales «Entra en Acción»

NATACIÓN ESCOLAR [2019/2020]

Los centros escolares y APAS podrán solicitar su inscripción online desde el 15 de mayo a las 10:00 h. hasta el 21 de mayo de 2019 a las 14:00 h.

Se trata de un cursillo de natación intensivo , pensado para niños nacidos entre 2005 y 2014, que se realiza en piscinas cubiertas durante el mes de junio en horario de tardes aprovechando que ya no hay clases.

NATACIÓN VERANO 2019

Este verano no te pierdas los cursillos que hemos preparado de iniciación y perfeccionamiento de la natación para niños y adultos. Los cursos se desarrollarán en 12 piscinas municipales del área urbana y en 8 del área periférica.

TENIS VERANO 2019 - PISTAS MUNICIPALES

Cursos de tenis intensivos quincenales durante el mes de julio 2019

ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA PEQUES LOS DOMINGOS 2018/2019

Cursos de iniciación a la natación para niños y niñas nacidos entre 2009 y 2012. Tienen lugar las mañanas de los domingos en el Palacio de Deportes.

AL AGUA CON LOS PAPIS !! 2018/2019

Cursos de iniciación al medio acuático para niños y niñas (con sus papis). Para.nacidos entre 2014 y 2015. Tienen lugar las mañanas de los domingos en el CDM Palafox.

GIMNASIA ACUÁTICA PARA ADULTOS [2018/2019]

Actividad aeróbica que se desarrolla en piscinas cubiertas, de una intensidad media/alta que engloba todos los contenidos del fitness acuático.

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO PARA ADULTOS [2018/2019]

Curso de 38 semanas para la mejora de la condición física de los adultos nacidos entre 1952 y 2000. Dos o tres sesiones por semana. También existe un programas «Pista y Agua».

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO PARA MAYORES DE 67 AÑOS [2018/2019]

Curso de 38 semanas para la mejora de la condición física de mayores de 67 años, nacidos en 1951 y anteriores. Dos o tres sesiones por semana. También existe un programas «Pista y Agua».

HIDROSPINNING 2018/2019

El objetivo es mejorar la resistencia cardiovascular, la fuerza y resistencia muscular, la flexibilidad y composición corporal a través del disfrute del medio acuático en bicicleta.

INICIACIÓN A LA ESCALADA ESCOLAR

El objetivo es difundir el deporte de la escalada en el ámbito escolar (cursos entre 2º de primaria y 3º de la ESO). Se realiza en horario lectivo en Bulderland Zaragoza.

NATACIÓN EN INVIERNO [2018/2019]

Cursos de natación para todas las edades a realizar en las piscinas cubiertas municipales de Zaragoza entre los meses de septiembre de 2018 y junio de 2019.

NATACIÓN TERAPÉUTICA [2018/2019]

Actividad para la prevención y alivio de dolores leves de espalda.

ORIENTACIÓN EN LOS PARQUES [2018/2019]

Actividad escolar que se realiza en periodo lectivo. El deporte de orientación es una peculiar forma de entender la actividad física y el deporte en el medio natural.

PAD OLIVER: PROYECTO DE ANIMACIÓN DEPORTIVA EN EL BARRIO OLIVER

La finalidad es facilitar la práctica deportiva en el barrio Oliver, especialmente a niños y jóvenes, complementando y mejorando la labor de educación e integración social.