Boletín Nº 422, 30 de marzo al 14 de abril de 2021

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Boletín Nº 422
30 de marzo al 14 de abril de 2021
El parque Bruil estrenará una moderna pista de fútbol «mini» con césped artificial
El parque Bruil estrenará una moderna pista de fútbol «mini» con césped artificial
La cancha se construirá gracias a la iniciativa de la Fundación Johan Cruyff, en colaboración con Zaragoza Deporte y la Fundación La Caixa. Se denominará «Cruyff Court – Ander Herrera», y se convertirá en el epicentro de un proyecto dirigido a fomentar el deporte en la infancia y la juventud, y especialmente entre familias vulnerables y personas con discapacidad.
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Zaragoza Deporte construirá una nueva pista polideportiva de uso libre en Valdespartera
Zaragoza Deporte construirá una nueva pista polideportiva de uso libre en Valdespartera
Se ubicará en el entorno del recinto Ferial, en una parcela de 940,70 metros cuadrados, y constará de una pista deportiva de mini fútbol sala y otra circular con una canasta triple de baloncesto.
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Zaragoza Deporte aumenta las ayudas para deporte base y escolar
Zaragoza Deporte aumenta las ayudas para deporte base y escolar
Su Consejo de Administración ha aprobado las bases para dos convocatorias de ayudas 2020-2021: 600.000 euros para entidades de base (un 50% más que el año pasado) y 100.000 euros para deporte escolar (un 25% más que la pasada temporada).
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Inscripciones abiertas para los cursillos deportivos municipales de Natación y «Nada cuidando tu espalda»
Inscripciones abiertas para los cursillos deportivos municipales de Natación y «Nada cuidando tu espalda»
Cursos de 12 semanas, de abril a junio de 2021.
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Continúan las andadas gratuitas para mayores de 55 años
Continúan las andadas gratuitas para mayores de 55 años
Se trata de varias rutas circulares por zonas urbanas, con un recorrido aproximado de 4-5 km. y 1 hora de duración, que tendrán lugar hasta finales de mayo de 2021 todos los lunes, miércoles y viernes (laborales). En abril y mayo, tendrán los mismos recorridos y horarios que los meses anteriores. Con el patrocinio de CaixaBank.
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En abril… ¡bicis mil!
En abril… ¡bicis mil!
La iniciativa «30 Días en Bici» pone en marcha cada año una campaña para invitar a la ciudadanía a utilizar la bicicleta en sus desplazamientos cotidianos durante este mes. Fuente: Zaragoza Deporte Sostenible.
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Esta primavera, disfruta de las rutas ZaragozAnda
Esta primavera, disfruta de las rutas ZaragozAnda
ZaragozAnda te propone hacer ejercicio y conocer el entorno natural de Zaragoza con 22 rutas periurbanas. Las hay de varias distancias, la mayoría para todos los públicos y pueden hacerse andando, corriendo o en bici. Transporte urbano al comienzo y al final de todas las rutas.
Ver rutas ZaragozAnda
Saltar a la comba: un ejercicio perfecto para hacer cardio sin salir a correr
Saltar a la comba: un ejercicio perfecto para hacer cardio sin salir a correr
Esta actividad trabaja la coordinación y mejora el sistema cardiovascular. Además, su sencillez la convierte en apta para cualquier deportista. Fuente: Heraldo de Aragón
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Curso gratuito de socorrista en instalaciones acuáticas
Curso gratuito de socorrista en instalaciones acuáticas
Últimas plazas disponibles. Es un curso orientado a jóvenes desempleados, obtén el título y podrás trabajar el mes de agosto de socorrista. Comienza el 8 de abril y termina el 10 de julio.
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Curso Virtual: «Planifica tu actividad senderista y de montaña con menores»
Curso Virtual: «Planifica tu actividad senderista y de montaña con menores»
Este curso forma parte de formación continua que ofrece el Instituto Aragonés de la Juventud para facilitar la organización de actividades en el tiempo libre (acampadas, colonias, campamentos urbanos....)
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Montañeros de Aragón retoma su agenda de actividades 2021
Montañeros de Aragón retoma su agenda de actividades 2021
En las actividades programadas se cumplirán en todo momento las medidas de prevención estipuladas en el protocolo COVID.
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Mantener una actividad física regular aumenta en 8 las probabilidades de sobrevivir a la COVID-19
Mantener una actividad física regular aumenta en 8 las probabilidades de sobrevivir a la COVID-19
Esta es la principal conclusión de un estudio desarrollado por cardiólogos del Instituto Cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos. Fuente: Gaceta Médica
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Síndrome del túnel carpiano: ¿en qué casos debo dejar de hacer deporte?
Síndrome del túnel carpiano: ¿en qué casos debo dejar de hacer deporte?
Esta lesión, habitual en varios deportes (tenis, ciclismo, golf...), debe comenzar a tratarse cuando los síntomas aún son leves. Retrasar la terapia puede terminar llevándonos al quirófano. Fuente: EC Brands
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Rutas desde el Monasterio de Veruela
Rutas desde el Monasterio de Veruela
Si vas a visitar el Moncayo esta Semana Santa, la Diputación de Zaragoza te ofrece esta selección de doce itinerarios que fueron recorridos por los hermanos Bécquer y durante siglos por los monjes del Monasterio.
Ver «Caminos de Veruela»
Programa «12 lunas primavera 2021»
Programa «12 lunas primavera 2021»
Una primavera de ocio alternativo para jóvenes: conciertos de las bandas confinadas, escape rooms, k-pop, cortos, mindfulnes, ecorutas, zumba, book club y más talleres.
Ver programa completo
Mejora Tu Flexibilidad como Corredor: Claves, Beneficios y Ejercicios
Mejora Tu Flexibilidad como Corredor: Claves, Beneficios y Ejercicios
Una mejor flexibilidad supone músculos, tendones y articulaciones más fuertes y resistentes, mayor amplitud de movimiento, mayor agilidad, mayor rendimiento y menor probabilidad de lesiones. Fuente: Escuela de Running
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Boletín patrocinado por CaixaBank
Trofeos «Ibercaja - Ciudad de Zaragoza»
ZARAGOZANDA: Senderos Periurbanos de Zaragoza
Actividades Deportivas Municipales - Programa «Entra en Acción»
mar.
30
marzo
[20:00]  [UCL] CASADEMONT ZARAGOZA - DINAMO SASSARI
jue.
1
abril
[20:00]  [UCL] CASADEMONT ZARAGOZA - ERA NYMBURK
[21:30]  REAL ZARAGOZA - FC CARTAGENA
dom.
4
abril
[12:00]  FÚTBOL EMOTION ZARAGOZA - PALMA FUTSAL
dom.
11
abril
[16:00]  REAL ZARAGOZA -  ALMERÍA
[20:00]  [ACB] CASADEMONT ZARAGOZA - VALENCIA BASKET CLUB
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