ÉXITO DE LA JORNADA «ZARAGOZA DEPORTE Y MUJER»

Noticia

20/10/2019 12:00:00

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El sábado 19 de octubre de 2019, se celebró una jormada con actividades deportivas gratuitas para mujeres en el pabellón «Príncipe Felipe»: running, defensa personal, body balance, body combat y zumba.

Zaragoza Deporte Municipal organizó acompañando a uno de los eventos más multitudinarios en lo que a Deporte y Mujer se refiere en la ciudad de Zaragoza, como es la Carrera de la Mujer del día 20 de octubre.

El sábado 19 de octubre se desarrollaró una jornada matinal de varias actividades deportivas en las instalaciones del Pabellón Príncipe Felipe y aledaños.

El evento estuvo abierto a la participación ciudadana, de forma libre y gratuita con inscripción previa.

Se realizaron tres tipos de actividades:

Running:  Ser realizó la preparación del último entrenamiento anterior a la Carrera de la Mujer del día siguiente con salida a las 10:00 horas.

Defensa Personal para mujeres: se realizó un taller de dos horas en el que se practicarán diversas técnicas de defensa personal. De 11:00 a 13:00 h.

Actividades Fitness:

  • Body Balance: Actividad de estiramiento, tonificación y control postural. A las 10 horas.
  • Body Combat: Actividad de componente aeróbico con técnicas de artes marciales sin contacto. A las 11:00 h
  • Zumba: Combinación de bailes latinos, bachata, salsa merengue, reggaetón… A las 12:00 horas

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