| ¡Nuestro boletín semanal cumple 500 números! |
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| Desde su lanzamiento en febrero de 2011, el boletín se ha convertido en un referente de la información sobre actividades y eventos deportivos de nuestra ciudad, con más de 5 millones de clicks en sus contenidos. ¡Gracias por seguir ahí! |
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| 7K Fundación Atención Temprana |
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| Tendrá lugar el domingo 7 de mayo de 2023 en el Parque Grande «J.A. Labordeta». Carrera Popular 7K y pruebas escolares. Puedes hacerlas corriendo, andando o en marcha nórdica. |
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| Últimos días de las Quedadas activas para caminar dirigidas a mayores de 55 años |
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| Se trata de tres rutas circulares por zonas urbanas, con un recorrido aproximado de 4-5 km. y 1 hora de duración, que tendrán lugar hasta el 12 de mayo de 2023. Serán los lunes, miércoles y viernes (consultar el calendario de andadas). |
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| VII Cross Sagrado Corazón de Jesús |
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| Tendrá lugar el domingo 7 de mayo de 2023. Se celebrará el cross popular 4,5K, abierto a la participación de todas las personas, y el cross escolar, con numerosas carreras para alumnos y alumnas del Colegio Sagrado Corazón de Jesús. |
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| Los 44 Centros Deportivos Municipales se suman al protocolo contra agresiones sexistas |
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| Los responsables de las instalaciones deportivas recibirán una formación en la Casa de la Mujer el 2 y 8 de mayo, y la trasladarán al resto de trabajadores. Los CDM, por los que cada día pasan miles de usuarios/as, lucirán la cartelería de espacios seguros. |
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| Campeonato de Aragón de Clubes de Kárate |
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| Tendrá lugar el sábado 6 de mayo de 2023 en el Palacio de Deportes de Zaragoza. |
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| La carrera popular Ponle Freno llega a Zaragoza el 14 de mayo con circuitos de 5K y 10K, y carreras infantiles en la plaza del Pilar |
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| La iniciativa está organizada por Atresmedia, con la colaboración de Zaragoza Deporte y Fundación AXA. La recaudación íntegra se destinará a la Asociación para el Estudio de la Lesión Medular Espinal (AESLEME), que desarrolla el proyecto «Seguro por tu ciudad» para prevenir accidentes de tráfico. |
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| IX Carrera Solidaria ATADES |
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| Tendrá lugar el domingo 14 de mayo de 2023 en el Parque Grande «Labordeta». La Carrera tiene dos modalidades: 5 kilómetros y 1 kilómetro. El importe íntegro de las inscripciones irá destinado a mejorar la calidad de vida de niños y niñas, gracias al Exoesqueleto pediátrico ATLAS 2030. |
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| Curso de Apnea |
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| Nivel Iniciación, Certificación Oficial FEDAS. Tendrá lugar en Zaragoza los días 20 y 21 de mayo de 2023. El instructor que impartirá el curso será Olivier Vilain, poseedor de 7 medallas en Campeonatos de España. |
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| ¿Cómo se juega a pádel? Guía para empezar |
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| Muchas de las personas que empiezan a jugar a pádel tienen muchas dificultades para entender cómo se juega. este artículo te guía para que el comienzo sea sencillo. Fuente: Zona de Pádel. |
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| A la montaña con niños |
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| Desde el punto de vista de la seguridad y la educación para la seguridad hay varios aspectos que debemos tener en cuenta a la hora de planificar y realizar una actividad senderista con menores. ¡Vamos a repasarlos! Fuente: Montaña Segura. |
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| Andanda! La App para mejorar tu forma física caminando |
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| Nuestra app Andanda! es gratuita y de manejo sencillo. Personaliza los objetivos semanales de acuerdo a la edad, estado físico, antecedentes médicos y otros factores. Disponible para móviles IOS y Android. |
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| ¿Por qué tenemos agujetas? |
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| Sabemos que tenemos agujetas porque notamos dolor en un segmento muscular que ha sido sometido a un ejercicio inhabitual que aparece uno o dos días después de haberlo realizado y suele durar como máximo entre 7 y 10 días. Fuente: Quirón Salud |
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| Cursillos intensivos de Natación Indoor |
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| Pensados para niños/as nacidos entre 2012 y 2018 y adultos nacidos entre 1956 y 2005 que se realiza en piscinas cubiertas durante el mes de junio en horario de tardes aprovechando que ya no hay clases. Inscripciones abiertas. |
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