| Clasificaciones, diplomas, fotos y vídeos de Carrera de la Mujer |
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| El pasado domingo 21 de octubre de 2018, una «marea rosa» de 11.000 corredoras inundó de solidaridad las calles más céntricas de Zaragoza. ¡Os esperamos a todas el año que viene! |
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| Inscripciones en los Cursillos Deportivos Municipales |
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| Plazas libres en: Natación para adultos, mayores de 67 años y niños, Natación Terapéutica, Tenis, Gimnasia Acuática y Actividad Física para Adultos y Mayores de 67 años. |
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| Beneficios de nadar para el cerebro |
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| El ejercicio aeróbico no solo es bueno para el corazón, sino también para el cerebro, pues mejora la función cerebral y también ayuda a reparar las neuronas dañadas. Fuente: Muy Interesante |
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| I Carrera del Ahorro «Pensumo» |
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| Tendrá lugar el domingo 28 de octubre de 2018 en el Parque Grande «Labordeta». Se trata de una innovadora carrera para dar a conocer la plataforma «Pensumo» para potenciar el consumo responsable y ganar dinero para la jubilación. |
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| Spinning, elíptica y cinta de correr: 3 opciones para perder peso |
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| Quemar grasa en poco tiempo es posible gracias a estas tres eficientes máquinas de gimnasio. Te dejamos con los pros y contras para adelgazar con cada una de ellas. Fuente: La Bolsa del Corredor |
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| Inscripciones para el XXIX Cross «Stadium Venecia» |
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| Tendrá lugar el domingo 4 de noviembre de 2018 con carreras para todas las edades por varios circuitos en los Pinares de Venecia. Inscripciones hasta el miércoles 31 de octubre en las oficinas del Club. |
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| Campaña «Montaña Segura» |
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| Se trata de una campaña cuyo objetivo es prevenir los accidentes e incidentes en montaña a través de acciones formativas e informativas a los practicantes de actividades en el medio natural. |
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| Ruta 7 ZaragozAnda: Estación Goya - La Junquera |
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| Recorrido de 4,4 km. que nos acerca desde el centro de la ciudad a la Fuente de la Junquera, atravesando el Parque Grande y caminando junto al Canal. |
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| El papel de los padres en la práctica deportiva de sus hijos |
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| Una vez iniciada la temporada, conviene recordar varias recomendaciones para conseguir que las competiciones escolares se conviertan en una escuela de valores para los más pequeños. |
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| Aprende la diferencia entre capacidad aeróbica y anaeróbica |
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| En ambos casos, se está haciendo referencia a qué hace el organismo para obtener energía. Fuente: La Bolsa del Corredor |
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| Nuevos grupos de entrenamiento de Running Zaragoza |
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| Hay grupos para todos los niveles, desde iniciación hasta cross, media maratón, maratón... |
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