Boletín Nº 236, 27 de abril al 4 de mayo de 2016

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Boletn Nº 236 [Ver anteriores] 27 de abril al 4 de mayo de 2016
Destacado
CURSILLOS INTENSIVOS DE NATACIÓN PARA NIÑOS EN JUNIO CaixaBank CURSILLOS INTENSIVOS DE NATACIÓN PARA NIÑOS EN JUNIO
Pensados para niños nacidos entre 2002 y 2011, se realizarán en piscinas cubiertas durante el mes de junio en horario de tardes, aprovechando que ya no hay clases. Tendrán lugar en las piscinas cubiertas de CDM Palafox, CDM José Garcés y Palacio de Deportes. Clases de 45 minutos y grupos reducidos.
Concurso de Fotos «ZaragozAnda en Imágenes - Premio Altus» CONCURSO DE FOTOS «ZARAGOZANDA EN IMÁGENES - PREMIO ALTUS»
¡Haz una de las 20 Rutas de ZaragozAnda y dispara tu cámara! Cada mes habrá dos premios (jurado popular y jurado profesional) con espectaculares lotes ALTUS. Puedes participar a través de Facebook, Instagram y Twitter. Haz ya tus fotos, podrás subirlas a partir del 1 de mayo ¡Habrá 5 concursos mensuales!
Clasificaciones y fotos  de la Carrera Popular «El Rincón» CLASIFICACIONES Y FOTOS DE LA CARRERA POPULAR «EL RINCÓN»
Más de 2.000 corredores de todas las edades desafiaron al viento durante la mañana del domingo para practicar deporte en el Parque Grande «J. A. Labordeta», con 3 recorridos para todos los gustos: 12k, 6k y Carreras Escolares. ¡Esperamos a todos/as el año que viene!
La IDE «Manuel Lahoz» del Parque Goya estrena nueva iluminación LA IDE «MANUEL LAHOZ» DEL PARQUE GOYA ESTRENA NUEVA ILUMINACIÓN
La Instalación Deportiva Elemental«Manuel Lahoz», ubicada en Parque Goya del distrito de Actur Rey Fernando, tiene dos pistas, una de baloncesto y otra polideportiva de futbol sala/balonmano. Se han instalado 4 torres de iluminación para que los vecinos puedan practicar deporte incluso con ausencia de luz natural.
Ruta 15 «ALTUS» ZaragozAnda. Vuelta grande a Zaragoza El Rincn RUTA 15 «ALTUS» ZARAGOZANDA. VUELTA GRANDE A ZARAGOZA
Ruta circular de 38 km. que rodea Zaragoza siguiendo los cursos de agua del Ebro y el Canal Imperial. Duración aproximada de 8 horas, se recomienda sólo para caminantes entrenados. Aparte de andando, los corredores pueden hacerlo como entrenamiento y en bici es practicable al 100%. Transporte urbano disponible en varios puntos.
Última semana para inscribirse a la Media Maratón ¡Ya somos 3.000! ÚLTIMA SEMANA PARA INSCRIBIRSE A LA MEDIA MARATÓN ¡YA SOMOS 3.000!
Ya hay más de 3.000 inscritos a la Media Maratón «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» y estamos cerca de alcanzar el límite de participantes previsto en 4.000 corredores. La carrera se disputará el domingo 8 de mayo de 2016 con salida y meta en los alrededores de la Plaza del Pilar. Inscripciones hasta el 4 de mayo. ¡Corre!
Alimentación después de un maratón ¡Aprende a recuperarte! ALIMENTACIÓN DESPUÉS DE UN MARATÓN ¡APRENDE A RECUPERARTE!
Después de correr una prueba de larga distancia, tu cuerpo está deshidratado, sobrecalentado, sin reservas de glucógeno y hormonalmente como si le hubieran dado una paliza. Después de someter al cuerpo a tal esfuerzo hay que ofrecerle los nutrientes necesarios para llevar a cabo una recuperación adecuada.
Isa Sánchez visitó a los integrantes del programa +Q BASKET ISA SÁNCHEZ VISITÓ A LOS INTEGRANTES DEL PROGRAMA +Q BASKET
La ex jugadora internacional y actual técnico ayudante de la Selección Española Absoluta Femenina, Isa Sánchez, dio una charla formativa en el Pabellón «Príncipe Felipe» a los participantes en las sesiones de entrenamiento del +QBasket Salud que se vienen desarrollando desde el pasado mes de febrero.
Inestabilidad crónica del tobillo INESTABILIDAD CRÓNICA DEL TOBILLO
Se trata de un cuadro clínico que se caracteriza por la sensación subjetiva de inestabilidad y dolor persistente en personas con antecedentes de esguinces de repetición. La causa más frecuente suele ser un tratamiento inadecuado de un esguince de tobillo, provocando una cicatrización incorrecta del ligamento.
Últimos días de plazo para solicitar Ayudas a Entidades Base ÚLTIMOS DÍAS DE PLAZO PARA SOLICITAR AYUDAS A ENTIDADES BASE
Recordamos que el viernes 29 de abril de 2016 a las 13:30 horas finaliza el plazo de presentación de solicitudes para esta convocatoria de ayudas.
¿Se puede prevenir la muerte súbita en el deporte amateur? ¿SE PUEDE PREVENIR LA MUERTE SÚBITA EN EL DEPORTE AMATEUR?
Desgraciadamente, de forma periódica, aparecen en los medios de comunicación informaciones de personas que, aparentemente sanas, fallecen de forma inesperada durante la realización de deporte a nivel amateur. Para prevenir y disminuir la muerte súbita asociada al deporte es fundamental realizar un reconocimiento médico previo a la participación en actividades deportivas.
Participa en DECABIKE 2016, la fiesta de la bicicleta PARTICIPA EN DECABIKE 2016, LA FIESTA DE LA BICICLETA
Decathlon quiere invitarte a participar en su fiesta de la bicicleta en la que podrás disfrutar, junto a tu familia, de múltiples actividades y eventos con los que pasarás un día inolvidable. Será el 15 de mayo en el Parque del Agua.
1ª jornada del Cº España de Atletismo Clubes División de Honor 1ª JORNADA DEL Cº ESPAÑA DE ATLETISMO CLUBES DIVISIÓN DE HONOR
El Estadio de atletismo del Centro Aragonés del Deporte de Zaragoza acogerá la 1ª jornada de este Campeonato en el que participará el club maño Simply Scorpio 71.
Fecha: 30/04/2016    Hora: 15:00 horas
Ponte en forma con tu bebé, su carrito y Running Zaragoza PONTE EN FORMA CON TU BEBÉ, SU CARRITO Y RUNNING ZARAGOZA
Apúntate a una actividad novedosa que te permitirá disfrutar del ejercicio al aire libre en la mejor compañía: la de tu bebé. Running Zaragoza te invita el 4 de mayo a la presentación y primera clase gratuita en el Parque José Antonio Labordeta. Podrás recuperar la forma después del parto y, a la vez, reforzar el vínculo afectivo con tu hijo. No te lo pierdas, ¡plazas limitadas!
VIII Torneo San Jorge de Fútbol 8 VIII TORNEO SAN JORGE DE FÚTBOL 8
La gran fiesta del fútbol formativo aragonés: 100 equipos, con partidos sin interrupción desde las nueve de la mañana hasta las ocho de la tarde, con más de 1.400 jugadores y 4.000 personas disfrutando del fútbol en la Ciudad Deportiva del Real Zaragoza.
Fecha: 02/05/2016    Hora: 09:30 horas
Continúan las inscripciones para la Carrera Sin Humo 2016 CONTINÚAN LAS INSCRIPCIONES PARA LA CARRERA SIN HUMO 2016
El domingo 29 de mayo de 2016, la Universidad de Zaragoza, Gobierno de Aragón y Ayuntamiento de Zaragoza organizan una nueva edición de la Carrera Sin Humo con motivo de la celebración del Día Mundial sin Tabaco. El sábado 28 de mayo, se disputarán carreras escolares y para menores de 18 años.
ACTIVIDADES de INICIACIÓN al NORDIC WALKING en MAYO ACTIVIDADES DE INICIACIÓN AL NORDIC WALKING EN MAYO
Dirigido a todo aquel que busque la salud a través de una actividad física al aire libre absolutamente adaptable a todo el mundo y con posibilidad de practicarla en cualquier tipo de superficie y época del año.
Curso de Defensa Personal Femenina CURSO DE DEFENSA PERSONAL FEMENINA
Tendrá lugar en el Polideportivo San Agustín (Paseo Rosales, S/N) el domingo 15 de mayo de 2016. Con una duración de 2:30 horas, está dirigido a mujeres mayores de 12 años. El objetivo es aprender a superar situaciones donde la integridad física peligre a través de sencillas técnicas. No es necesaria experiencia previa.
Campus de Waterpolo en el CN Helios CAMPUS DE WATERPOLO EN EL CN HELIOS
El Campus de Waterpolo (imprescindible saber nadar) se aprenderán los secretos de este deporte de la mano de jugadores del equipo absoluto de categoría nacional, además de juegos acuáticos y otros deportes. Para chicas y chicos nacidos entre los años 2002 y 2010, ambos inclusive.
Inscríbete en la carrera de obstáculos «Zufarian Race» INSCRÍBETE EN LA CARRERA DE OBSTÁCULOS «ZUFARIAN RACE»
La prueba se celebrará el 25 de junio de 2016 en Zuera. Constará de varias modalidades: 10k (algo más de 10 km con alrededor de 20 obstáculos), 5k (alrededor de 5 km con unos 15 obstáculos) y una modalidad gratuita en formato para niños y niños con padres (1 km con obstáculos e hinchables).
Concierto de Manolo García el viernes 29 de abril CONCIERTO DE MANOLO GARCÍA EL VIERNES 29 DE ABRIL
Gira «Todo es Ahora». Entradas a la venta.
Lugar: Pabellón «Príncipe Felipe».
Fecha: 29/04/2016    Hora: 22:00 horas
Participa en nuestros sorteos de esta semana y podrás ganar: PARTICIPA EN NUESTROS SORTEOS DE ESTA SEMANA Y PODRÁS GANAR:
-Entradas para ver el concierto de Malú [7 mayo 2016]
-Entradas para ver el partido Real Zaragoza - Athletic Club B [8 mayo 2016]
-Sorteo de una Revisión Cardiológica Deportiva para participantes en la Media Maratón.
ADEMS DESTACAMOS:

·Ya puedes consultar los ganadores de los sorteos de la semana pasada
Boletín patrocinado por CaixaBank Trofeos «Ibercaja - Ciudad de Zaragoza» ZARAGOZANDA: Senderos Periurbanos de Zaragoza Actividades Deportivas Municipales - Programa «Entra en Acción»
Agenda Deportiva
vie.
29
abril
[21:00]  D-LINK ZARAGOZA - ELPOZO MURCIA
[22:00]  CONCIERTO DE MANOLO GARCÍA

sáb.
30
abril
[15:00]  1ª JORNADA DEL Cº ESPAÑA DE ATLETISMO CLUBES DIVISIÓN DE HONOR
[18:00]  TRANSPORTES ALCAINE - COLLERENSE

dom.
1
mayo
[12:30]  CAI ZARAGOZA - ICL MANRESA

lun.
2
mayo
[09:30]  VIII TORNEO SAN JORGE DE FÚTBOL 8

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