Boletín Nº 132, 18 de diciembre de 2013 al 8 de enero de 2014

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Boletn Nº 132 [Ver anteriores] 18 de diciembre de 2013 al 8 de enero de 2014
Destacado
Zaragoza Deporte te desea un Feliz y Deportivo 2014 ZARAGOZA DEPORTE TE DESEA UN FELIZ Y DEPORTIVO 2014
Te deseamos que pases una Feliz Navidad y que el año próximo se cumplan todos tus objetivos. Nuestro boletín volverá el 8 de enero para mantenerte informad@ de toda la actualidad deportiva de nuestra ciudad.
La San Silvestre 2013 espera superar los 2.500 corredores LA SAN SILVESTRE 2013 ESPERA SUPERAR LOS 2.500 CORREDORES
Ya hay más de 1.200 personas inscritas para esta carrera que recorrerá el centro de la ciudad. Te recordamos que la cuota de inscripción se incrementa en 5 Euros a partir del 21 de diciembre. ¡No te quedes sin participar en la carrera más divertida del año!
II San Silvestre Zaragozana Martin Martin para Niños II SAN SILVESTRE ZARAGOZANA MARTIN MARTIN PARA NIÑOS
Por segundo año consecutivo, los más pequeños tendrán su San Silvestre. Será el 31 de diciembre por la mañana, en la Plaza San Bruno (junto a La Seo), niños y padres podrán correr la tradicional prueba y disfrutar en familia con múltiples actividades infantiles.
Fechas de Inscripción para los Cursillos Deportivos Municipales FECHAS DE INSCRIPCIÓN PARA LOS CURSILLOS DEPORTIVOS MUNICIPALES
Consulta los próximos días de inscripción para las siguientes actividades: Natación en Invierno, Natación Terapéutica, Hidrospinning, Tenis, Gimnasia de Mantenimiento para Adultos y Mayores de 65, Gimnasia Acuática, Tai-chi, Patinaje de Velocidad y Bádminton.
Recogida de material deportivo, escolar y juguetes para niños de Camerún. El deporte comprometido con una buena causa. RECOGIDA DE MATERIAL DEPORTIVO, ESCOLAR Y JUGUETES PARA NIÑOS DE CAMERÚN. EL DEPORTE COMPROMETIDO CON UNA BUENA CAUSA.
Zaragoza Deporte y Sawa emprenden una Campaña de Navidad para recoger material escolar, deportivo y juguetes con destino a los niños con discapacidad de Duala. Puede ser material nuevo o bien usado en un estado aceptable. Se podrá entregar en el Pabellón «Príncipe Felipe» y durante los partidos del CAI.
VII Open Internacional de Ajedrez «Stadium Casablanca» VII OPEN INTERNACIONAL DE AJEDREZ «STADIUM CASABLANCA»
Se disputará en Stadium Casablanca del 26 al 31 de Diciembre de 2013. Contará un año más con una destacada participación, incluyendo 7 Grandes Maestros y 6 Maestros Internacionales de varios países.
Ya puedes apuntarte a la Carrera Popular 10k del Roscón YA PUEDES APUNTARTE A LA CARRERA POPULAR 10K DEL ROSCÓN
La prueba se disputará el día de San Valero (29 de enero de 2014) en el Parque del Agua. En las anteriores ediciones se agotaron los dorsales disponibles antes del plazo establecido, por lo que te recomendamos que no te descuides con la inscripción.
Introducción a la técnica en trail running INTRODUCCIÓN A LA TÉCNICA EN TRAIL RUNNING
Calzado, postura, zancada, formas de apoyo... para pasar de la carretera a la montaña hay que cambiar el chip. Cada vez son más los corredores que deciden probar en terrenos más irregulares y pronunciados, en este artículo de Running.es tienes las claves que te facilitarán el cambio del asfalto a la montaña.
¿Un lexatin? No, mejor váyase a sudar al parque ¿UN LEXATIN? NO, MEJOR VÁYASE A SUDAR AL PARQUE
La prescripción de ejercicio físico en sustitución de algunos medicamentos gana adeptos en todas las especialidades médicas. El mejor predictor de la esperanza de vida es la capacidad de andar.
Inscripciones abiertas para el tradicional Cross de Reyes de Stadium Casablanca INSCRIPCIONES ABIERTAS PARA EL TRADICIONAL CROSS DE REYES DE STADIUM CASABLANCA
La prueba se disputará el 6 de enero de 2014 y habrá carreras en todas las categorías desde benjamín hasta veteranos, tanto masculino como femenino.
IX San Silvestre «Barrio de Las Fuentes» 2013 IX SAN SILVESTRE «BARRIO DE LAS FUENTES» 2013
La prueba tiene una distancia de 5 Km. y las inscripciones están abiertas hasta agotar los 350 dorsales disponibles. Aperitivo final para todos los participantes y acompañantes.
Fecha: 29/12/2013    Hora: 11:00 horas
25 consejos para no ganar kilos en Navidad 25 CONSEJOS PARA NO GANAR KILOS EN NAVIDAD
La revista Sport Life nos ofrece 25 consejos para que las tradicionales comidas y cenas de estas fechas no supongan meses de esfuerzo para recuperar tu línea. Como podrás suponer, realizar ejercicio físico es una parte fundamental para conseguir este objetivo. ¡Disfruta de estos días sin dejar de practicar tu deporte favorito!.
Ya puedes consultar los ganadores del VII Concurso Escolar de Dibujo «Zaragoza, una ciudad de Baloncesto» YA PUEDES CONSULTAR LOS GANADORES DEL VII CONCURSO ESCOLAR DE DIBUJO «ZARAGOZA, UNA CIUDAD DE BALONCESTO»
Diego Imaz Sancho en categoría alevín y Susana Salvo García en categoría infantil han sido los ganadores de esta séptima edición.
XVIII Campeonato de Navidad de Kyokushin Karate XVIII CAMPEONATO DE NAVIDAD DE KYOKUSHIN KARATE
Se realizará en el Pabellón San Braulio y participarán más de 100 karatecas de categorías infantiles y se realizarán diversas exhibiciones.
Fecha: 21/12/2013    Hora: 10:00 horas
Curso de Entrenador de Pértiga en Zaragoza CURSO DE ENTRENADOR DE PÉRTIGA EN ZARAGOZA
Tendrá lugar en el Palacio de los Deportes los días 27, 28 y 29 de diciembre 2013. Jornadas gratuitas destinadas a Entrenadores y sus atletas. Asesoramiento para la iniciación, perfeccionamiento y seguimiento técnico de atletas.
Pádel Zaragoza organiza el Torneo ASPADO PÁDEL ZARAGOZA ORGANIZA EL TORNEO ASPADO
Del 19 al 22 de diciembre, las instalaciones de Pádel Zaragoza en Montecanal despedirán el 2013 por todo lo alto con el Torneo ASPADO de Navidad. Se espera la participación de un centenar de parejas de seis categorías: 2 masculinas, 2 femeninas y 2 mixtas.
Este fin de semana tienes una cita con el Nordic Walking ESTE FIN DE SEMANA TIENES UNA CITA CON EL NORDIC WALKING
La Marcha Nórdica consiste en caminar activamente con unos bastones. Nordic Walking Zaragoza ha organizado el sábado 21 una salida de 18,5 km. por las riberas del Ebro y un cursillo de iniciación el domingo 22 en el Parque del Agua.
Participa en nuestros sorteos de esta semana y podrás ganar: PARTICIPA EN NUESTROS SORTEOS DE ESTA SEMANA Y PODRÁS GANAR:
-Sorteo Especial Navidad: Bonos piscina, gimnasio y entradas para toda la temporada.
-Entradas para ver el CAI Zaragoza - Blancos de Rueda Valladolid [30 diciembre 2013].
-Entradas para ver el CAI Zaragoza - Real Madrid [4 enero 2014].
-Vales para probar gratis la Pista de Patinaje Ice39 de Dock39 Puerto Venecia.
ADEMS DESTACAMOS:

·Ya puedes consultar los ganadores de los sorteos de la semana pasada
Boletín patrocinado por CaixaBank Trofeos «Ibercaja - Ciudad de Zaragoza» ZARAGOZANDA: Senderos Periurbanos de Zaragoza Actividades Deportivas Municipales - Programa «Entra en Acción»
Agenda Deportiva
mié.
18
diciembr
[20:30]  CAI ZARAGOZA - BCM GRAVELINES DUNKERQUE

vie.
20
diciembr
[21:00]  UMACON ZARAGOZA - JAÉN PARAÍSO INTERIOR

sáb.
21
diciembr
[09:00]  MARCHA NÓRDICA DE LAS DOS RIBERAS
[10:00]  MASTER CLASS SOLIDARIA INACUA EN EL CENTRO DEPORTIVO LA GRANJA
[10:00]  XVIII CAMPEONATO DE NAVIDAD DE KYOKUSHIN KARATE
[17:00]  ESCUELA WATERPOLO ZARAGOZA - SABADELL
[17:00]  MANN FILTER - CD ZAMARAT

dom.
22
diciembr
[09:30]  CURSO DE INICIACIÓN AL NORDIC WALKING
[12:15]  CAI ZARAGOZA - GIPUZKOA BASKET 
[18:15]  REAL ZARAGOZA - MURCIA

jue.
26
diciembr
[17:00]  INICIO DEL VII OPEN INTERNACIONAL DE AJEDREZ «STADIUM CASABLANCA»

dom.
29
diciembr
[11:00]  IX SAN SILVESTRE «BARRIO DE LAS FUENTES» 2013
[12:00]  C. D. TRANSPORTES ALCAINE - GRANADA C. F.

lun.
30
diciembr
[20:00]  CAI ZARAGOZA - BLANCOS DE RUEDA VALLADOLID

mar.
31
diciembr
[09:00]  FINAL DEL VII OPEN INTERNACIONAL DE AJEDREZ «STADIUM CASABLANCA»
[11:00]  CARRERAS DE NIÑOS II SAN SILVESTRE ZARAGOZANA MARTÍN MARTÍN
[18:00]  CARRERA CAI SAN SILVESTRE ZARAGOZA 2013

mié.
1
enero
[00:30]  DREAMLAND FESTIVAL

vie.
3
enero
[21:00]  UMACON ZARAGOZA - SANTIAGO FUTSAL

sáb.
4
enero
[18:00]  ESCUELA WATERPOLO ZARAGOZA -  LA LATINA
[19:15]  CAI ZARAGOZA - REAL MADRID

lun.
6
enero
[10:30]  XLVII CROSS DE REYES STADIUM CASABLANCA

mié.
8
enero
[20:30]  CAI ZARAGOZA - CEDEVITA ZAGREB

Información recomendada
Navidad 2013
Consulta la programación navideña que ha preparado el Ayuntamiento de Zaragoza
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Noria Mirador Princess
Prorrogada hasta el 12 de enero de 2014
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Zaragoza Christmas Tapas
II Ruta de la Tapa Navideña

Del 16 de diciembre al 5 de enero

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