NADA CUIDANDO TU ESPALDA [2020/2021]

Cursillos Deportivos Municipales «Entra en Acción»

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Actividad dirigida a fortalecer la musculatura del tronco a través de la natación.

Inscripciónes abiertas para el 2º periodo, que comienza el 7 de abril

Dada la diversidad de edades a las que van dirigidas las actividades, podrá exigirse, en el momento de la inscripción, o al comienzo del curso, la presentación del D.N.I. o documento en que conste la fecha de nacimiento 

NORMAS GENERALES DE LA ACTIVIDAD


Entidad gestora de la actividad:

EULEN S.A.


OBJETIVOS

  • Favorecer la relajación muscular y la descompresión articular.
  • Potenciar el tono muscular de la espalda y el tronco en general. 
  • Mejorar las actitudes posturales.

EDADES

Jóvenes: nacidos entre 2010 y 2003.
Adultos: nacidos entre 2002 y 1954.
Mayores de 67 años: nacidos en 1953 y anteriores.


CUOTAS DE INSCRIPCIÓN

2º periodo (12 semanas) del 7 de abril al 29 de junio
Jóvenes: 125,00 €
Adultos: 154,50 €
Mayores de 67 años: 131,50 € [Cuota bonificada: 126,00 €] .La cuota bonificada corresponde a los usuarios que acrediten presencialmente en las oficinas de EULEN ,mediante documento oficial expedido por la Seguridad Social, tener ingresos inferiores a 1,5 veces el Salario Mínimo.

1º periodo (19 semanas)
Jóvenes: 198,00 €
Adultos: 245,00 €
Mayores de 67 años: 208,50 € [Cuota bonificada: 199,50 €] .La cuota bonificada corresponde a los usuarios que acrediten presencialmente en las oficinas de EULEN ,mediante documento oficial expedido por la Seguridad Social, tener ingresos inferiores a 1,5 veces el Salario Mínimo.

 


DURACIÓN

CURSOS DE 19 SEMANAS DE DOS CLASES POR SEMANA
Clases de una hora de duración
- 1er Periodo: 19 de octubre de 2020 al 26 de febrero de 2021*
*Estas fechas se han visto modificadas:
Con motivo de la entrada en vigor del Decreto Ley 9/2020, de 4 de noviembre del Gobierno de Aragón y de la Orden SAN/1052/2020 de 5 de noviembre, por el que se establecieron limitaciones y suspensiones en conformidad con el Nivel de Alerta 3, calificado como “agravado”, Zaragoza Deporte suspendió temporalmente la actividad hasta el 16 de diciembre que se reanudaron las clases. Por lo que en cumplimiento de las 19 semanas el primer periodo se alarga hasta el 6 de abril de 2021. 

Si algún usuario/a no pudiese continuar la actividad tras el 26 de febrero, deberá comunicarlo por correo electrónico (devoluciones@zaragozadeporte.com) hasta el día 20 de febrero. Una vez comunicado se procederá a dar de baja su tarjeta de acceso a la instalación a partir del día 26 de febrero y se iniciará un proceso de devolución proporcional, perdiendo el derecho a la renovación para el segundo periodo del curso. Pasada esta fecha no se admitirán solicitudes de devolución por los días de clases suspendidas.

 

2º Periodo : del 7 de abril al 29 de junio de 2021
Curso de 12 semanas para el 2º periodo.


INSTALACIONES, HORARIOS Y PLAZAS


RENOVACIONES

Periodo renovaciones previsto para el 2º periodo (12 semanas):
del 8 al 18 de marzo. 


INSCRIPCIONES

ONLINE: pago con tarjeta

Las inscripciones online se realizan a través de la web:
http://zaragozaeulen.omesa.es/buscCur.php?oper=4&tipc=2

Teléfono 976 470051/ 647771160

IR A LA WEB DE INSCRIPCIONES


NOTAS IMPORTANTES

  • Es imprescindible saber nadar. 
  • Para que un grupo se constituya será necesario al menos 7 personas inscritas.
  • Conocimientos básicos de los estilos crol y espalda (coordinación de brazos, piernas y respiración). En general, coordinación de la respiración en el agua.
  • La temperatura del agua oscilará entre 26º y 28º C.
  • Para la inscripción de menores de edad, es necesaria la autorización por escrito de los padres o tutores.
  • Zaragoza Deporte Municipal, S.A.U. y Eulen S.A. se reservan el derecho a modificar la presente convocatoria, si las circunstancias obligasen a ello.
  • Leer las Normas Generales de la Actividad

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