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Últimas noticias


02/12/2016 13:30:00
Andar o caminar no solo es menos cansado que otros deportes, sino que además se puede practicar en cualquier sitio. Se han publicado muchos artículos donde se demuestra que practicar actividades físicas moderadas (como andar) durante más tiempo al día conlleva mejores beneficios para la salud que la actividad física más intensa como es correr pero de menor duración.
02/12/2016 13:00:00
La colocación de carteles informativos y el pintado de líneas de juego han sido varias de las actuaciones realizadas. Indicar que se sigue con la limpieza de todas ellas, a través del Plan de Empleo Social del Ayuntamiento de Zaragoza y en coordinación con diferentes empresas de inserción social.
02/12/2016 12:00:00
Consulta los días de inscripción para: Natación en Invierno, Natación Terapéutica, Tenis, Gimnasia de Mantenimiento para Adultos, Hidrospinning y Gimnasia Acuática para adultos.
02/12/2016 10:00:00
Es necesario tener muy en cuenta que el esquí es un deporte muy exigente a nivel articular y muscular, especialmente para nuestras rodillas y nuestros cuádriceps. Por ello es importante preparar previamente nuestra musculatura (cuádriceps, glúteos y aductores) y de manera importante los isquiotibiales.
29/11/2016 12:00:00
La colocación de una nueva portería, el pintado de otras y la colocación de carteles informativos han sido varias de las actuaciones realizadas. Indicar que se sigue con la limpieza de todas ellas, a través del Plan de Empleo Social del Ayuntamiento de Zaragoza y en coordinación con diferentes empresas de inserción social.
28/11/2016 8:00:00
El pádel se ha convertido en los últimos tiempos en uno de los deportes de moda, practicado cada día por miles de personas de todas las edades. Como cualquier otro deporte, su práctica de tiene una serie de características especiales que conviene conocer antes de iniciarse en este divertido y espectacular deporte.
22/11/2016 11:30:00
La colocación de carteles informativos, papeleras y el pintado de líneas de juego han sido varias de las actuaciones realizadas. Indicar que se sigue con la limpieza de todas ellas, a través del Plan de Empleo Social del Ayuntamiento de Zaragoza y en coordinación con diferentes empresas de inserción social.
21/11/2016 13:30:00
Consiste en caminar de una manera natural a la vez que se emplean dos bastones y en cuya técnica se ejercitan el 90% de los músculos. Algunos beneficios son la mejora de la movilidad, fuerza, flexibilidad, resistencia y coordinación. Mejora del sistema cardiovascular e inmunitario, del estado de ánimo y calidad de vida, entre otros.
21/11/2016 11:50:00
Desde el Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física de Aragón, remarcan la importancia de una disciplina que tradicionalmente ha sido minusvalorada en las aulas. El deporte aporta a los alumnos unos valores que les serán útiles a la hora de enfrentarse a los retos que les esperan en su vida personal y profesional.
21/11/2016 11:00:00
Se van a invertir 50.000 euros en la realización de 679 metros lineales de carril bici, y los trabajos cuentan con un plazo de ejecución de 2 meses. El nuevo trazado solucionará uno de los puntos conflictivos para la circulación ciclista en esta zona de la ciudad.

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