CLASE MAESTRA DE HALTEROFILIA APLICADA AL FITNESS
Fecha:
12/11/2011
Hora:
Turno 1: 10:00 h. Turno 2: 11:15 h.
Lugar:
Centro Natación Helios (Ver situación)
Precios:
Gratuito, previa reserva de plaza
La integración de los ejercicios olímpicos como recurso para el entrenamiento orientado al mantenimiento físico y la salud.
Mejorar la fuerza, la potencia, la resistencia y reducir la grasa corporal con los ejercicios de la halterofilia y sus derivados.
Propuestas para enriquecer nuestros entrenamientos, más motivación y diversión.
Dirigida a: TODO TIPO DE PERSONAS interesadas en mejorar su salud a través del ejercicio físico.
La actividad tiene carácter gratuito, siendo necesaria la reserva previa de plaza por razón organizativa. Las plazas son limitadas.
DIRECCIÓN TÉCNICA:
Daniel Tejero. Seleccionador Nacional de Halterofila. Presidente de la Federación Aragonesa de Halterofilia.