Calendario de Carreras Populares en Zaragoza |
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Si te gusta participar en carreras populares, te mostramos un listado con las pruebas que se celebrarán en nuestra ciudad en los próximos meses. Las hay para todas las edades y distancias ¡A correr! |
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7ª Animal Runizar |
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Tendrá lugar el domingo 24 de marzo de 2024. Si te gusta el deporte y los animales, no te puedes perder esta prueba de 6,5 kilómetros por los alrededores de la Facultad de Veterinaria. Podrás correr o pasear con y sin tu mascota. |
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Próximos partidos de Casademont Zaragoza en el «Príncipe Felipe» |
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-17 marzo 2024: Casademont Zaragoza - Cadi La Seu [Liga Femenina Endesa] -17 marzo 2024: Casademont Zaragoza - Zunder Palencia [Liga Endesa] |
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Entrega de dorsales / Feria del Corredor de la XXVI Media Maratón «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» |
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Tendrá lugar el sábado 16 de marzo de 2024 en el Palacio de Deportes. |
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Retos en la organización de actividades y eventos deportivos |
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Desayuno GEDA que tendrá lugar el jueves 21 de marzo de 2024 en el pabellón «Príncipe Felipe». Desvelará los principales retos y problemas a los que te puedes enfrentar como organizador de actividades y eventos deportivos, y cómo te puedes apoyar en la tecnología para gestionarlos. Gratuita, previa inscripción. Plazas limitadas. |
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Encuentro Biciescuela |
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La Ciclería ha organizado el sábado 16 de marzo de 2024 un encuentro para los usuarios que hayan participado en alguno de estos cursos o estén interesados en apuntarse. ¡Te esperamos! |
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Grupos de Entrenamiento 100 Pies Eventos - Correr es de Valientes |
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Si quieres prepararte para correr las carreras más populares de Zaragoza o simplemente quieres ponerte en forma, apúntate a estos grupos que cuentan con horarios de mañana y tarde, tres días a la semana. |
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Jornada de Spinning en Camping Zaragoza |
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El sábado 23 de marzo de 2024, cinco instructores TOP de ciclo indoor impartirán clases magistrales, donde seguro que vas a disfrutar y sudar la camiseta a partes iguales. |
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Ruta 17 ZaragozAnda: Margen derecha, Zaragoza-Monzalbarba |
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Itinerario de 10,7 Km que recorre el Río Ebro por su margen derecha, desde el Actur hasta el barrio rural de Monzalbarba. Puede hacerse andando, corriendo o en bici. En el inicio y final de la ruta hay disponible transporte urbano. |
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Caminar, nadar, practicar yoga... ¿Qué actividades tienen mayor impacto en nuestro bienestar? |
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Hacer deporte no solo ayuda a mantener el cuerpo en forma: también beneficia a nivel emocional y disminuye los factores de riesgo para sufrir estrés, depresión o ansiedad. Fuente: El Confidencial. |
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Plazas libres para los Cursillos Deportivos Municipales 2023/2024 |
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Aún puedes apuntarte a las siguientes actividades deportivas: NATACIÓN, GIMNASIA DE MANTENIMIENTO, TENIS, GIMNASIA ACUÁTICA Y «NADA CUIDANDO TU ESPALDA». |
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Andanda! La App para mejorar tu forma física caminando |
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Nuestra app Andanda! es gratuita y de manejo sencillo. Personaliza los objetivos semanales de acuerdo con la edad, estado físico, antecedentes médicos y otros factores. Disponible para móviles IOS y Android. |
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¿Cuántos días a la semana es recomendable entrenar CrossFit? |
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Este tipo de entrenamiento deportivo ha ganado mucha popularidad en los últimos años pero, ¿cuál es la frecuencia con la que se debe practicar, según los expertos? Fuente: ABC. |
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Ruta Z: Gana premios caminando |
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Ruta Z es un juego individual o colaborativo que promueve el caminar por Zaragoza mediante la motivación por retos y causas, donde podrás ganar muchos premios ¡Descarga la App y comienza a caminar! |
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