Servicios al corredor

Un puesto fijo de primeros auxilios de la ambulancia DYA en la salida.
Un puesto de primeros auxilios móvil por el recorrido de ambulancia DYA y otro de Protección Civil.
odos los participantes inscritos correctamente en la prueba, estarán cubiertos con un seguro de responsabilidad civil y de accidentes.
* A pesar de todos estos servicios, la organización recomienda una revisión médica y/o prueba de esfuerzo, a todas aquellas personas que no hayan corrido una prueba similar anteriormente o lleven un período prolongado de tiempo sin realizar actividad física.

Un plan de preparación para noveles, siguiendo los consejos del documento: "Prepárate en 4 semanas".
El apoyo de un entrenador de la A.D. Ciempiés en la pista de La Granja, (lunes, miércoles y viernes a partir de las 19h), desde el 19 de Mayo, hasta el día de la prueba.
Consultas en el correo electrónico: 10k@zaragozadeporte.com

Animación durante la carrera a cargo de un grupo de animación musical.
Sorteos y regalos para los participantes.
Carpas y stand con promociones, exposiciones relacionadas con el atletismo.
Un campeón del mundo en Maratón nos dara la salida y entregara los trofeos. Otros grandes atletas de caracter internacional estaran presentes en la prueba

Circuito homologado por la R.F.E.A.
Puntos kilométricos marcados.
Salida organizada en "cajones" de acuerdo a las marcas acreditadas en 10k.
Avituallamiento líquido en el 5k, de agua y meta.
Voluntarios por el circuito, facilitando ayuda y apoyo.
Corredores de la A.D. Ciempiés, que ayudaran a los últimos corredores de cierre de carrera a no ser doblados.

Se entregará una bebida Gatorade a todos los participantes que terminen la prueba.
Todos los participantes y sin agobios, podrán recoger en un lugar habilitado la bolsa del corredor.
Esta bolsa llevara, bebidas, un picoteo, regalos y sorpresas.
Entrega de camiseta técnica por tallas a los corredores.

Todos los participantes recibirán un SMS, con tiempo y puesto oficial en su móvil al finalizar la prueba. (siempre que se facilite el móvil correctamente en la inscripción y el chip se lleve correctamente hasta meta).
Se podrán visualizar los tiempos reales, oficiales y pasos parciales en la web: www.10kzaragoza.com
También se dispondrá de un diploma personalizado por corredor en la web indicada anteriormente.
Se dispondrá de fotografías para ser descargadas gratuitamente en la web, en la que se verán todos los corredores que pasen por un punto elegido por la organización. (Paso del 5k y 10k).
Se contara con la presencia de liebres para los tiempos de 40', 45', 50' y 60'. Estas liebres (Running Zaragoza) llevaran un globo gigante, así como una camiseta y dorsal que mostraran el tiempo final previsto.
Los corredores podran descargarse el video de su llegada gratis, en la web www.corriendovoy.com.